1 - Accessin dış veri al işlevini kullanabilirsiniz: veri alınacak Excel dosyası, alan özellikleri ve alınacak verinin hangi tabloya ekleneceğini gibi seçenekler mevcut olduğundan işinize yarayabilir
2 - DoCmd.TransferSpreadsheet komutuyla yapılabilir. Biraz araştırma yaparsanız gerekli parametreleri bulabilirsiniz
3 - ADO gibi daha ayrıntılı ve karmaşık başka yollar da var ama bence en uygunu 1. yöntem